Prepara tu botiquín de viaje.
Prepara tu botiquín de viaje
Ya está aquí la Semana Santa y la mejor manera de acabar unas vacaciones perfectas es empezarlas igual. Y para eso es fundamental tener los deberes hechos antes de salir. Llevar un buen botiquín encima es tan importante como el pasaporte o los billetes de avión.
Antes que nada, valoraremos el lugar al que vamos a viajar, ciudad, montaña, mar, exótico… En este caso, dependiendo del país y sus condiciones, es muy probable que el botiquín necesite algunos productos de salud adicionales, especialmente en aquellos países donde ciertos medicamentos pueden ser de difícil acceso.
Otro factor a tener en cuenta es la duración del viaje, por lo que podemos preparar el material en función de los días que vamos a estar fuera.
Hay que tener en cuenta el tipo de viajero, si en nuestro viaje hay niños o personas mayores, pueden requerir una atención sanitaria especial. También, si viajan embarazadas, personas con alguna alergia, con medicación crónica…
- Esparadrapo adhesivo
- Vendas
- Tijeras e imperdibles
- Pinzas
- Apósitos esterilizados
- Pomada para quemaduras
- Quemaduras solares. Prevención y tratamiento de quemaduras solares leves.
Productos de protección solar (cremas, leches y lápices labiales) y productos para después de la exposición al sol (hidratante y protector del envejecimiento cutáneo). 
- Laxantes
- Antidiarreico
- Suero oral de recuperación (rehidratación)
- Termómetro
- Paracetamol e Ibuprofeno
- Antibiótico
- Lápiz de amoníaco para las picaduras de insectos
- Repelente de insectos
- Descongestionante nasal
- Antihistamínico
- Prevención para mareos
- Gotas oculares emolientes
Cabe destacar también que el botiquín ha de estar siempre en un lugar fresco y seco, es decir, preservado del calor, la luz y la humedad. Obviamente hay que tenerlo fuera del alcance de los niños.
Por otra parte, los medicamentos han de conservarse en sus envases originales, lo que facilitará su identificación, la localización del prospecto así como la consulta de la fecha de caducidad. Es recomendable deshacerse de los medicamentos que estén a punto de caducar y reponerlos.
No olvide que los medicamentos que necesitan una receta deben ir acompañados de un informe firmado por un médico que indique que el viajero necesita este medicamento para su tratamiento personal basado en un diagnóstico, y es muy interesante presentar este informe en inglés. Si no somos conscientes de la facilidad con la que se puede adquirir en el lugar de destino del viaje productos para el cuidado dental, la higiene íntima, la higiene corporal, etc., es aconsejable que también los incorpore.
Es muy conveniente además llevar la tarjeta sanitaria individual y el documento de desplazados por si fuera necesario recibir asistencia médica en el lugar de vacaciones
En nuestra farmacia de ayudaremos a preparar tu botiquín, ven a vernos antes de tu viaje o visita nuestra página web https://www.farmaciahernandez-opticamoctezuma.com/